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ATELIER DUO MASSAGE BIEN-ETRE

ATELIER DUO MASSAGE BIEN-ETRE
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ATELIER DUO "MASSAGE BIEN-ETRE" à l’Espace Fleurance-Monplaisir
« Donner et recevoir un massage Bien-Etre : initiation »

 

Possibles les : samedi, dimanche, ou vendredi
De 14h à 18h – Tarif : 40€

Vous souhaitez recevoir et donner un massage Bien-Etre ?
Trouvez votre partenaire et je vous initie en Duo au massage Bien-Etre.

Mon intention est de vous transmettre un « protocole de massage » pour que vous puissiez en bénéficier à deux, avec votre partenaire.
Vous vous offrez un vrai moment de pause, en plus de pouvoir l’offrir à l’autre et le renouveler.

L’autre peut être un.e ami.e, un membre de notre famille, ou une personne qui partage la même envie que nous : détente musculaire, relaxation, ou redynamisation selon les besoins de chacun.

Si vous êtes intéressé.e, la première chose à faire est de m’adresser un mail : contact@ngoagouni.net

La programmation d’une date se fait dès que 6 personnes (3 Duo) se réunissent autour de cet objectif commun. Nous convenons alors ensemble d’une date.

Il n’y a aucun prérequis.
Vous donnez et recevez avec votre cœur : moments précieux qui demandent une vrai disponibilité à vous-même et à l’autre

La séquence de massage avec huile peut se faire sur table ou au sol. Nous travaillerons sur table de massage.

Matériel : apportez de quoi écrire, un pagne, une grande serviette, un plaid qui tient chaud, un flacon d’huile sans parfum et assez neutre (amande douce, sésame, pépin de raisin, sésame, coco). Et surtout votre cœur ouvert !


Description :

- Présentation de chacun.e,
- Le cadre : un peu de théorie sur le bien-être et le massage bien-être
- Les précautions et contre-indications
- Démonstration d’un enchainement, que vous pourrez enregistrer.
- Questions-réponses
- Pause thé
- Mise en pratique en Duo : vous massez et vous êtes massé.e (ou inversement)
- Recueil de l’expérience
- Suites et approfondissements possibles
- Clôture

Fiche descriptive et inscription

Inscription
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