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Sorties Plein Air : Balade botanique et dialogue avec la Nature

Sorties Plein Air : Balade botanique et dialogue avec la Nature

Sortie Plein Air : Balade botanique et Dialogue avec la Nature

SORTIES PLEIN AIR 2019   -   BALADE BOTANIQUE ET DIALOGUE AVEC LA NATURE
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4 Balades au fil des saisons. Une invitation au partage et au ressourcement

Co-animées par : Bettina Sentenac  et  Sabine Ngoagouni

PROCHAINES DATES :

22 septembre :  SAINTE-CROIX VOLVESTRE – 10h30 à 16h30
                                     L'automne

1er décembre : REBIGUES - 13h30 à 17h
                                     L'hiver
 

Nous marcherons au rythme des découvertes, des ressentis,

un rythme qui offre la possibilité de ralentir pour observer, écouter, se ressourcer, ouvrir nos sens à la Nature,
et s’enrichir de l’expérience collective.

Comment se déroule une sortie ?

- Au lieu de rendez-vous, accueil des participants. Exercices simples d’échauffement et de préparation à la marche. Sensibilisation aux modes de ressenti corporel au contact de la nature
- Sur le chemin, marche et arrêts au rythme des découvertes botaniques.
- En milieu de parcours : pause repas, suivie d’un temps de partage.
- Au retour : recueil de votre perception de la journée, avant de nous quitter

- Prévoir dans votre sac à dos : eau, repas, de quoi écrire (un cahier ou carnet, un stylo). Pour la marche, des chaussures adaptées à la randonnée pédestre, un Kway ou poncho en cas de pluie ou vent, une loupe, des lunettes de soleil, des jumelles, un appareil photo. Adaptez votre équipement à la météo !

- Les horaires sont fixés à partir du lieu de rendez-vous de la balade.

- Nous limitons le nombre de participants à quinze. Prenez soin de réserver !
- Ces balades sont accessibles à tous en termes de difficulté, dénivelé

- Une semaine avant la date, les inscrits recevront par mail le détail de la sortie et les possibilités de covoiturage.

Tarif : 20€

Fiche descriptive et inscription à l'évènement (pdf)

Inscription